中高老年期運動指導士

中高老年期運動指導士は、元気に活動している中高年(シニア)の健康を支える運動指導者です。中高老年の身体特性、運動スポーツ習慣の関わり、身体特性に合わせたストレッチングや筋トレを理解して運動の支援や運動指導を行い地域の元気な中高年をさらに元気にする指導者です。

引用元:日本スポーツクラブ協会HP

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