エアリアルも導入しております
ぶら下がりやスパイダーマンなど、空中ヨガには様々なポーズがあります。多摩市エリアの生徒様に、運動を継続していただけるよう、スポーツスクールとしてサポートを行ってまいります。
インナーマッスルを鍛えませんか
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血行やリンパの流れを促進します
インナーマッスルを鍛えるエアリアルの空中ヨガの指導を実施しております
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Point 01
基礎代謝アップを目指します
空中ヨガでインナーマッスルや体幹が鍛えられることにより、体の中で筋肉の割合が増加します。 筋肉が増えると基礎代謝がアップするので、エアリアルはダイエットに良い影響を与えております。
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Point 02
インナーマッスルを鍛えます
布を用いた空中パフォーマンスをストレッチ&エクササイズとして体操教室で研究を重ね、エアリーボディメイクというオリジナルエクササイズを一般向けのクラスとして多摩市で展開しております。
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Point 03
空中でパフォーマンスをします
インナーマッスルや体幹を鍛える運動を、多摩市エリアで実施しております。ハンモックを使用した空中ヨガは、浮遊感があるため関節や筋肉が硬い人も、比較的容易にヨガのポーズを実践できます。
お気軽にご連絡ください
※営業などのお電話については一切お断りさせていただいておりますので、ご了承ください。
Access
ベアスポーツスクールではお子様に寄り添った指導を心掛けております
ベアスポーツスクール
住所 | 〒206-0012 東京都多摩市貝取4-3-1-108 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
042-402-6945 ※営業などのお電話については一切お断りさせていただいておりますので、ご了承ください。 |
営業時間 | 9:30~19:30※曜日による |
定休日 | 金 |
代表者名 | 檜山 和真 |
最寄りのバス停「豊ケ丘四丁目」から徒歩1分ほど、多摩センター駅からお車で10分ほどの立地で教室を運営しております。貝取商店街の駐車場をご利用いただけます。俊敏性や柔軟性などのスポーツに必要な基本的な運動能力を引き出すサポートをしてみてはいかがでしょうか。
ベアスポーツスクールのこだわり
体幹を鍛えて代謝アップを目指したい多摩市の方へ
アクロバットな動きも行うスポーツスクールを運営しております
「bear」とは一般的に熊のイメージを持っている方が多いでしょう。しかし、bearには他動詞・自動詞などでは「生じる・堪える・支える・担う・産む」などの多くの意味が込められています。そこで、生徒様のの運動習慣を支えたり、お子様の運動能力を高めるサポートを行ったりする意味を込めて、教室名を決定しました。私たちはスクールのレッスンを通してあらゆるスポーツの基礎となる柔軟性・機敏性などの運動能力の向上を図ることと、体を動かすことの楽しさに気づいてもらうことの2つを目標として掲げております。
また、お子様だけではなく大人の方にも通っていただきやすいよう、エアリアルのレッスンを行っております。関節や身体が硬くなっている人でも空中ヨガであれば、床の上で行うヨガよりも身体に負担をかけずに全身を動かせます。
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